情绪控制

昨晚在Facebook里读到一篇名为《看不惯别人，是因为你自己修养不够》。

我觉得特别有意思。因为我时常情绪失控。

很多时候，又会因为看不顺某些人或事而忍不住嘲讽几句...

虽然，我总是认为自己说的是事实，

可是别人往往都不愿意承认，也不愿意面对事实，更不喜欢我拆穿他们的意图。

久而久之，身边的人就开始怕我，远离我... 包括我的家人也是如此...

今天，我终于明白，原来我最亲的家人竟然因为怕我，而对我隐瞒了一些事...

一直以来，大家都说我是个很简单的人。心里想什么，一眼就可以看穿。

现在，我也希望我依然是以前那个思想简单的人，那么我就不会有那么多烦恼。

因为看得太透了，对很多人，事，物，都感到失望，每天过的很不开心...

很多人总是说的是一样，做的又是另一样... 让我总有被骗的感觉...

这种感觉很不好受，尤其是被一直以来我都认为信得过的人如此对待。

突然觉得，大家都好虚伪... 都好自私...

更恐怖的是，有人还可以扮单纯，博取他人信任...

这一切一切都让我觉得好可怕... 好假...

一次次的失望，让我越来越不能容忍... 情绪到了边缘时，很容易就爆发了...

然后，我就会开始胡言乱语... 开始绞劲脑汁用极其极端的话来讽刺人...

以为这样可以让这些人觉醒... 后来发现，这样一点都不管用...

因为，虚伪的人到处都有... 如果，我再继续以嘴巴伤害人的话，

我也只是在折磨我自己... 这真的是最愚蠢的一种行为...

因此，我决定以后再怎么看不惯别人，我都不要出声了...

只要他们不伤害到我，我在旁边看他们演戏好了...

要是有人想利用我，再想办法避开好了...

我真的好累... 是时候好好善待自己了...